決して「当たり前」ではない〜一呼吸一呼吸できる幸せ〜

1年を振り返るため、日頃の再感謝をするために

年末になると必ず思い出す言葉があります。 　　　　　 

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ある日、自分の体の異変に気づいて

立ち上がるのが困難になりました。 

母親も私の異変に気づいて、

病院に連れて行ってくれましたが、 

私は「もう助からない」と医者から告げられました。

体はどんどん衰えていって、

現実に絶望し、憂鬱な気持ちになり、 

何事にも期待しなくなりましたが、

新しい日々を迎えるたびに、

これはおまけだと思い。 

朝を迎えるたびに、 今あるすべてに感謝するようになりました。

そこで、私は宇宙論に打ち込み、順調に仕事が進み出し

ある日、パーティでジェーンに出会い、

そこで私は気づきました。

命ある限り希望があると。

今、地球上では、

様々な脅威で大変な時期ではありますが、

それと同時に、

これからワクワクするような発見もたくさんあります。

未来へと繋がる宇宙の謎を解明していき、宇宙に飛び立ちます。

自然の中にある粒子の集まりでできた私たちは、

宇宙について、ここまで理解できるようになりました。

私は、そこに少しでも貢献できていたら、非常に嬉しく思っています。

私の宇宙に対する情熱と熱意を みなさんにも分かち合いたいです。

なので、下ばかり向いていないで、星を眺めてください。

自分の人生に意識的になって、

すべてが存在していることについて 疑問を持って考えてください。

人間の精神には、限度はありません。

限界を超越するところが、

人間のユニークなところです。

どんなに人生が辛くても、

みんな一人一人に能力があり、 成功することができます。

あきらめないことです。

ひたすら探し続けてください。

命ある限り希望があります。
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この偉大な天才科学者とは、

2018年惜しまれながらこの世を去った

スティーヴン・ホーキング博士

ホーキング博士は

ALS「筋萎縮性側索硬化症（きんいしゅくせいそくさくこうかしょう）」という

全身の筋肉が少しずつ動かせなくなっていく原因不明の難病です。

大変なカラダなのに

前向きで、最後の最後まで研究に打ち込み

人類の未来の発展のために貢献・活躍された

偉大なる天才です。

このホーキング博士の言葉は、

今ある健康！

今ある状況！

今ある幸せ！

今そばにいてくれる人たち！のありがたさを

僕に思い出させてくれます。

再感謝させてくれます。

今できていること 今あることは

決して「当たり前」ではないのです。

でも、意識していないと このことを忘れてしまうんです。

全てを「当たり前」と思ってしまうんです。

「当たり前」のものなんて何ひとつないんです。

もうすでに心は

2020年に行ってしまっているかもしれませんが…

一度立ち止まって、振り返ってみましょう。

2019年の出来事はすでに過去の出来事で、

終わってしまったことになってしまっているかもしれませんが…

一度、その過去をしっかり振り返ってみましょう。

今ある健康！

今ある体調！

今ある状況！

今ある幸せ！

今ある仕事！

今そばにいてくれる人たち！

あなたを助けてくれた人たち！

あなたをサポートしてくれたモノ！について

振り返ってみると

そこから見える2019年は、あなたにとってどんな年だったでしょうか？

こうして2019年という1年を振り返ってみると

無事に終えられることの「有り難さ」や「感謝」が

きっと湧いてくるはずです。

「有り難さ」や「感謝」の氣持ちが湧いてくると、

来年の見え方や

2020年の過ごし方がきっと変わってきます！

もしかすると目標や夢も変わるかもしれません。

2020年

何をしたい。

どうなりたい。

何が欲しい。

そんなことばかりをイメージするより

先に！！！

今、ある幸せにまず目を向けて下さい。

一呼吸一呼吸できる幸せです。

今、呼吸できているのは、

決して当たり前ではなんですよ。

僕は大学病院入院中に肺が2回潰れました。

それまで息をするのは「当たり前」だったのが

一瞬で、息をするのが「当たり前」ではなくなりました。

今、呼吸できる幸せをめい一杯感じて下さい。

同じタイミングで大学病院に入院していた小児科の子供たちの何人かは

生まれた時から食事が取れない子でした。

テレビで、ハンバーガーの映像が流れると

お母さんに 

「ハンバーガーってどんな味がするの？お母さん食べて教えて？」 そう言っていました。

その子も可哀想でしたが、

その子のお母さんはどれだけ切なく、辛かったでしょう…

他の子は

「僕も手術したらご飯食べれるようになるかな？」と

僕に話しかけてきました。

僕が手術をして食事ができるようになったからです。

手術をするまで僕もその子と同じように絶飲食で

24時間の点滴で何ヶ月も食事できなかったからです。

「食べれる」ことって決して「当たり前」ではないのです。

この年末年始も食べれない子って、

世界の貧困地域だけでなく

日本にもたくさんいるんです。

また糖尿病の合併症で、失明した人とも

これまで多くの方とお会いしましたが

失明するタイミングで多いのが

朝起きるとき…だそうです…

朝起きて、目を開けたら、何も見えなくなっていた…

一瞬で世界が変わってしまいました…

そう教えてくれました。

今、目が見えるのも決して「当たり前」ではないのです。

あなたは、あなたの「心臓」が動いていることを意識していますか？

あなたは「心臓」が動いてくれている有り難さを感じていますか？

あなたの「心臓」は、

あなたが寝ている間も

あなたが「あなたの心臓の存在」を忘れている間も

ずっとあなたのために24時間365日

あなたが生きてきた年数ずっと

一言の文句もなく動き続けてくれています。

まさに「献身」です。

ぜひ「あなたの心臓」に手を当てて感謝してあげて下さい。

今、あなたや僕が「当たり前」だと思っていることは、

決して「当たり前」ではないのです。

奇跡そのもの

毎秒、毎秒、奇跡は起きているんです。

だから

いいことなんてない。。。

ツイてない。。。

そんなこと思わないで下さい。

あなたには

いつも奇跡が起きて、

あなたは

いつも助けられて

あなたに

いつも凄いことが起こり続けています。

あなたが生まれてから今日まで、

そしてこれからもずっと

今年も来年も！！！

命ある限りずっと！！！

あなたには「いいこと」「奇跡」が起こり続けていきます。

あなたや僕が「当たり前」だと思っていること

「当たり前」とすら感じなくなってしまっていることは

実は「奇跡」だということを

ホーキング博士の生き方、言葉は教えてくれます。

残り少ないですが、

2019年という「奇跡」の一瞬一瞬

一呼吸一呼吸を大切に大切にしながら

2019年を思いっきり味わい尽くして

2020年という新年を迎えましょう^^

最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました^^

みなさんに出会えたご縁に心から感謝いたします。

良いお年をお迎えください。

呼吸と姿勢を変えるだけで

睡眠時間２時間でも

疲れないカラダが手に入り

ハイパフォーマーになれる！

BODY Change ブレスマスター

矢川 純